סלט כרוב אדום כמו במסעדות בקלי קלות בבית

סלט כרוב אדום כמו במסעדות

מוכנים לקפוץ למנה שהיא אהבה ממבט ראשון? אנחנו מדברים על סלט כרוב אדום, שידוע בטעמים החזקים שלו ובצבעים המדהימים שיכולים להחיות כל שולחן. מדובר בסלט שהופך כל ארוחה לאירוע חגיגי, במדינות רבות הוא נחשב כ-המנה המושלמת לצידו של כל בשר צלוי, דגים ותוספות אחרות. אבל מה שעוד יותר מדהים זה שהסלט הזה הוא גם בריא, צבעוני, ממכר ומעלף! קחו רגע לדמיין את העלים הטריים שלו, את החמיצות מהצבעוניים, ואת השחפים של הירקות הטריים שמתווספים לו. באמת, עם סלט כמו זה, אפשר ללקק את האצבעות!

זמן הכנת המתכון, רמת קושי ועבור כמה אנשים מדובר

  • זמן הכנה: 15 דקות
  • רמת קושי: קל
  • מספיק ל: 4-6 מנות

הרכיבים הדרושים

לפני שנצלול לדרך הכנת המנה המדהימה הזו, כדאי להתוודע לרכיבים שיאפשרו לנו ליצור את הצבעוניות והטעמים המושלמים. חשוב להקפיד על איכות הירקות כדי שהסלט שלנו ייצא בריא ואוורירי! הנה מה שתצטרכו:

  • 1 כרוב אדום בינוני, קצוץ דק
  • 2 גזר בינוני, קלופים ומגורדים
  • 1 פלפל אדום, קצוץ דק
  • 1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים (האגוזים גם מגבירים את הטעם והבריאות)
  • 1/4 כוס חמוציות מיובשות
  • לרוטב:
  • 2 כפות חומץ תפוחים
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 כף דבש או סירופ מייפל (לגרסה טבעונית)
  • מלח ופלפל טחון, לפי הטעם

שלבי ההכנה

כעת, כשהכנו את כל העדשים והמרכיבים לידינו, אנחנו מוכנים להתחיל בשלב ההכנה של סלט הכרוב האדום המושלם. לא תאמינו כמה שזה קל ומהיר!

  1. הכינו את כל המרכיבים בצורה מסודרת על השולחן.
  2. חתכו את הכרוב האדום לק pieces דקים.
  3. גרדו את הגזר והניחו בקערה גדולה.
  4. הוסיפו את פלפל האדום והאגוזים הקצוצים לקערה.
  5. ערבבו היטב את כל הירקות כך שהטעמים יתמזגו.
  6. בנתיים, הכינו את הרוטב: בקערית קטנה, ערבבו את חומץ התפוחים, שמן הזית, דבש, מלח ופלפל.
  7. שפכו את הרוטב על הסלט ערבבו שוב היטב.
  8. אם תרצו, הוסיפו חמוציות לקישוט.

אפשר להרגיש את הארומה המדהימה שמילאה את המטבח בזמן שהכנו את הסלט המושב לדקה אחת נוספת — הכי טעים שיש!

תוספות ושדרוגים אפשריים

לפעמים יש לנו חשק לשדרג את המנה או לשחק עם טעמים חדשים. הסלט הזה פורץ גבולות והאפשרויות רבות!

  • להוסיף פרוסות דקות של אבוקדו בשביל רכות נוספת.
  • להוסיף קוביות מזון טבעוני כמו טופו או קטניות מבושלות כדי להפוך אותו לארוחה מלאה.
  • לנסות עם ירקות נוספים כמו שומר, בצל ירוק או עגבניות שרי.
  • לגוון את הרוטב על ידי הוספת חמאת שקדים או טחינה.

מהנסיון שלי, כל שדרוג במדע הזה גורם למנה להיות משגעת אפילו עוד יותר!

שאלות ותשובות

איך ניתן לשמור את הסלט במקרר?
ניתן לשמור את הסלט במקרר למשך 2-3 ימים. שימו לב שיש לערבב שוב לפני ההגשה, כי הרוטב יכול להפרות את הירקות ולהשפיע על המרקם.

מכינים סלט עבור מסיבה, מה תוספות שהייתם ממליצים?
הייתי ממליץ על תוספות של חביתות קטנות, מתבלים עם צ'ילי או פלפלים חריפים למי שאוהב פיקנטי. גם פרורים של גבינת פטה על הסלט מאוד משדרגים את המנה.

האם זה סלט בריא?
בהחלט! כל המרכיבים כאן מציעים יתרונות תזונתיים רבים, במיוחד הכרוב האדום שהוא עשיר בויטמינים, נוגדי חמצון וסיבים תזונתיים.

אפשר להכין את הסלט כמה שעות מראש?
כן, אך שמרו על הרוטב בנפרד עד שהסלט מוגש. ככה תקבלו את הטריות והקראנץ’ של הירקות.

האם ניתן להשתמש בכרוב אחר?
בוודאי! אפשר להשתמש בכרוב קלאסי, כרוב לילך, או אפילו כרוב סיני. כל סוג יצרוב טעמים והיבט שונה.

ולמה הוספתם אגוזים?
האגוזים לא רק מוסיפים קראנץ' אלא גם גוף ומרירות שמפרים את מיתרי הטעם במשגה! למי שמעדיף, ניתן להחליף אותם בזרעי חמניות או דלעת.

מהי הדרך היעילה ביותר לחתוך את הכרוב?
כדאי לחתוך את הכרוב לירקות דקים במיוחד באורך שווה לשם אחידות. זה גם עוזר בהעשרת מרקם הסלט.

אפשר להפוך את המתכון לטבעוני לגמרי?
בוודאי. כל מה שאתם צריכים לעשות זה להמיר את הדבש בסירופ מייפל, וכל השאר בסדר גמור!

האם ניתן להוסיף פירות לסלט?
בהחלט! פרי כמו תפוחים או אגסים дает לדו-שיח את השאנון המתוק שבסלט.

מהם מסודות ההגשה?
לשדרג את הפיתוח על ידי הגשה בקערות אטרקטיביות עם זילופים של הרוטב מעל, או בעצם מופיעים פה ושם עם עלים ירוקים נוספים – זה לא יכול להימשך ברקע.

לסיום, עידוד לשתף: אם השתכנעתם לנסות את המתכון המושלם הזה, אל תהססו לשתף אותו ברשתות החברתיות שלכם! מחכים לראות את הסלטים שלכם.

שתפו את המאמר ברשתות החברתיות

ofirarie80

ofirarie80

אולי יעניין אתכם...

חיזוק החוסן הנפשי והמשפחתי עם ליווי פסיכולוגי מקצועי לציבור הדתי – הדרך הקלה והמדויקת לפתיחות ולשמחה אמיתית  

האם אי פעם חשבת שהחוסן הנפשי שלך והמשפחה שלך יכולים להיות מושקעים ומטופחים כך שאין דבר שיעצור אתכם? ממש כמו שגוף בריא הוא מתנת יסוד,

קרא עוד »

© 2018 All rights reserved​

Made with ❤ with Elementor​