למה כדאי לנסות לאפה שווארמה קלוריות עכשיו?

נפלאות הלאפה עם שווארמה: מתכון מושלם ורווי טעמים

מדובר בלאפה עם שווארמה שתשאיר אתכם פעורי פה! ברגע שתשבו לאכול את המנה המדהימה הזאת, טעמים מתערבבים עם ניחוחות שמתפשטים בכל הבית. זה לא סתם אוכל, זה מסע רגשי לתוך עולם הקולינריה המזרח תיכונית, והכל כל כך פשוט וקל שתרצו להכין אותו שוב ושוב. ממה עשויות לאפות שווארמה? ומה הסוד שהופך את המנה הזו לממכרת? אם גם אתם מתעניינים בערך הקלורי של המנה, אתם במקום הנכון. בואו נצלול לעולם הקסום של הלאפה עם שווארמה!

זמן הכנת המתכון, רמת קושי וכמה מנות

  • זמן הכנה: 30 דקות
  • רמת קושי: קל
  • מנות: 4 מנות עסיסיות

הרכיבים הדרושים

אז מה אנחנו צריכים כדי להרים שמחה של לאפה עם שווארמה? המסע הזה כולל מגוון של טעמים, צבעים וריחות שילכדו את ליבכם. לאפה כזו לא יכולה להיות מושלמת בלי כל המרכיבים המצחיקים והטריים הללו:

  • לקילו בשר שווארמה: עוף או טלה – אתם קובעים! דק דק, כמו סבתא הייתה עושה.
  • 2 כפות תבלין שווארמה: זה מה שיציב את הבסיס של כל הטעמים המושלמים.
  • 3 כפות שמן זית: כדי להוסיף את כל טעם המתיקות הטרייה.
  • 4 לאפות פיתה: קחו את הזמן כדי לחמם אותן על מחבת!
  • 1 בצל גדול: חתוך לרבעים – הוא יוסיף ניחוחות מדהימים.
  • 2 עגבניות גדולות: לחתוך לקוביות קטנות.
  • חסה קצוצה: לדיוק המילוי שלכם.
  • טחינה: אנחנו רוצים את זה כמו שהחיים צריכים להיות – סמיך ועסיסי!

תחליטו אם אתם רוצים גירסה טבעונית ואפשר לפשוט להמיר את הבשר בגרגירי חומוס מבושלים!

שלבי ההכנה

אז, אחרי שהבנו מה אנחנו צריכים, תוכלו להתענג על שלבי ההכנה:

  1. מחממים את השמן זית במחבת גדולה על חום בינוני.
  2. מוסיפים את הבשר, מתבלים בתבלין שווארמה ומערבבים—העסק מתחיל להתמזג בצורה משגעת!
  3. מבשלים כ-10 דקות, עד שהבשר מתבשל לחלוטין ומקבל צבע מדהים.
  4. באותה מחבת, מוסיפים את הבצל ומבשלים עד שהוא רך.
  5. מסננים את תוכן המחבת ומניחים בצד.
  6. מחממים את הלאפות 1-2 דקות בכל צד במחבת ריקה.
  7. במרכז כל לאפה, מניחים שכבת בשר, סלט ירקות וטחינה.
  8. מקפלים את הלאפה כמו שאתם יודעים לעשות ואוכלים!

אנחנו לא גומרים כאן – אבל הסרטון ממש לא מציג את התלהבות שנעשתה כאן. ממש תשקלו הוספת פרוסות אבוקדו או פיקילולי למחבת כדי לשדרג את המנה.

תוספות ושדרוגים

רוצים להכין את הלאפה אפילו טיפה יותר מדהימה? יש לי המון רעיונות!:

  • אפשר להוסיף רוטב חריף על מנת להקפיץ את המנה.
  • נסו לשים כמה פרוסות צ'יפס מתובלות בתור תוספת בקליפת הלאפה.
  • מה לגבי גבינת פטה? היא תשלים את הטעמים ברמה אחראית.
  • ואם אתם רוצים טוויסט מעניין, נסו לשים חתיכות של אננס מקולף.

שאלות ותשובות

מהי כמות הקלוריות בלאפה שווארמה?
מנת לאפה שווארמה (הכוללת לאפה, בשר, ירקות וטחינה) מכילה כ-600-800 קלוריות, תלוי ברכיבים המדויקים.

האם אפשר להכין את המנה כגרסה דלת פחמימות?
בהחלט! ניתן להחליף את הלחם בירקות כרובית וכך לצמצם את הפחמימות.

מה עדיף: שווארמה עוף או שווארמה טלה?
שניהם מדהימים! עוף קל יותר וטעים, וטלה נותן טעמים עשירים יותר.

האם אפשר להכין בלי טחינה?
כן! ניתן להחליף את הטחינה ביוגורט או גם ברוטב חמאת בוטנים, אם מתחשק לכם להעז.

מה אפשר להוסיף לירקות בסלט?
גזר מגורר, מלפפון, וזיתי קלמטה יהוו חברה נהדרת.

כמה זמן אפשר לשמור על השווארמה במקרר?
אפשר לשמור במשך יומיים, אבל עדיף לאכול כשהיא טרייה עד כמה שאפשר.

האם אפשר להקפיא את הבשר?
בוודאי, הקפאת השווארמה תעזור לכם להרגיש כאילו הצפנתם טעמים למשך תקופה ארוכה.

מה הדרך הכי טובה לחמם את השווארמה?
מלחמה מחדש על מחבת – זה מה שיאפשר גם לשמור על העסיסיות!

כמה זמן לוקח לעשות שווארמה מ-0?
אם כוללים גם את ההכנה של הבשר, זה לוקח בערך שעתיים.

מה יכול להיות תוספת נהדרת למנה?
סלט יווני עם גבינת פטה יהווה ארוחה הכי מדהימה שיש.

בהצלחה עם הכנת המנה המיוחדת הזו! אל תשכחו לשתף עם חברים ולפרסם במקומות שונים. מטבח שלכם הוא המקום שבו קסמים מתרחשים, חווית השווארמה שווה כל רגע!

שתפו את המאמר ברשתות החברתיות

ofirarie80

ofirarie80

אולי יעניין אתכם...

© 2018 All rights reserved​

Made with ❤ with Elementor​