אופן הכנה מושלם לדניס בתנור מרוקאי

דניס בתנור מרוקאי – מנה מעלפת וטעימה במיוחד!

דניס בתנור מרוקאי הוא מאכל שמשלב טעמים עשירים ומרוכזים, והוא בהחלט אחד מהמתכונים שבתוך כל בית יהודי באשר הוא. כשבוחרים בדניס, הגלישה בין המזון הבריא לעונג הקולינרי היא פשוט בלתי נתפסת. הדג הקלאסי הזה מתמזג עם תיבול עשיר ומרגש, שמבצע השקה עם מטעמים מרוקאיים משגעים שיעשו לקהל שלכם עונג של מעלף. מהשניה שתתחילו להכין, ההתרגשות תעלה, ובכלbite שתשמעו צלילים קסומים שיתנו לכם את התחושה כמו בסעודה חגיגית מאוד!

זמן הכנת המתכון

  • משך הכנה כולל: 60 דקות
  • רמת קושי: בינוני
  • מספר מנות: 4-5 מנות

הרכיבים הדרושים

עכשיו כשהחיך שלכם מוכן למנה שבהחלט לא תהראו כל יום, הגיע הזמן לחשוף את רשימת המרכיבים שיעזרו לנו להגיע לתוצאה המדהימה הזאת:

  • 1 דניס שלם, בערך 1 ק"ג
  • 3 כפות שמן זית איכותי
  • 1 לימון, חצוי
  • 4 שיני שום, כתושות
  • 1 כף קימל טחון
  • 1 כף פפריקה מתוקה
  • 1 כף כמון גרוס
  • מלח ופלפל שחור לפי הטעם
  • 5-6 גבעולי פטרוזיליה קצוצים גס
  • 4 עגבניות קצוצות לקוביות
  • 2 פפרונים צבעוניים, קצוצים

אם אתם רוצים לגרסה טבעונית של המנה, ניתן לשמור על התיבול ולהשתמש בטופו במקום דניס. זה יכול לתת תוצאה מרשימה גם כן!

שלבי ההכנה

וכאשר כל הרכיבים מוכנים, אנחנו בהתלהבות רבה ממשיכים לשלב ההכנה. כך תוכלו להכין את המנה המדהימה:

  1. מחממים בתנור לטמפרטורה של 200 מעלות צלזיוס.
  2. שוטפים היטב את הדניס וחותכים את הצלופח.
  3. מערבבים בקערה את שמן הזית, שום, מלח, פלפל, קימל, פפריקה וכמון ליצירת תיבול משגע.
  4. שמים את הדניס בקערה ומסננים אותו בתיבול מכל הכיוונים, גם בפנים!
  5. סוחטים את חצאי הלימון על הדניס ומשאירים אותו ל-10 דקות במרינדה.
  6. מניחים את הדניס בתבנית מרופדת בנייר אפייה.
  7. מסדרים סביבה את העגבניות הקצוצות והפפרונים.
  8. מעל כל זה מפזרים את פטרוזיליה לקישוט ומפזרים עוד קצת שמן זית.
  9. אופים בתנור במשך 30-35 דקות, עד שהדג מתרכך והעור שלו זהוב.
  10. מוציאים מהתנור ומניחים להתקרר כ-5 דקות לפני ההגשה.

זהו! עכשיו כבר ניתן להרגיש את העיסוקנות הריחנית העוטפת אתכם. אבל אל תמהרו להגיש. כדאי לחכות טיפה שתהליך שהדג יתייצב ולא יתפורר!

תוספות ושדרוגים אפשריים

שדרוגים לתבשיל זה יכולים לשדרג את החוויה שלכם לרמות חדשות. לדוגמה:

  • הוספת זיתים גדולים ותפוחי אדמה קצוצים – פינוק נימוח.
  • תוספת אפונה ירוקה בכדי להעשיר את המראה.
  • קצת רוטב חריף להתעניינות.
  • אורז עם תיבול חם בצד – טריפ אדיר!

הוו, כמה שאני מתרגש מהמתכון הזה! יש בו את כל מה שטעים ונעים לשמוע. ותקשיבו למילה שלי, זה לא יישאר על השולחן!

שאלות ותשובות

מה אפשר להגיש עם דניס בתנור מרוקאי?

מומלץ להגיש עם אורז עם צימוקים ופיסטוקים או סלט ירוק מרענן. יש גם מי שאוהבים דניס עם חלה רכה ללקק את האצבעות.

האם ניתן להכין את זה עם דגים אחרים?

בהחלט! כל דג לבן שיתממש, כמו לסר קוד, יכול להתייחס בצורה מצוינת לאותם התיבולים. זה מושלם.

האם ניתן להכין את הדג במעט שמן צמחי?

כן, זה אפשרי. אך לוותר על איכות שמן הזית עלול להשפיע על הטעם הסופי.

האם אפשר להכין את המנה יום קודם ולהגיש אותה בשולחן ביום אחר?

מומלץ להכין אותה בסמוך להגיש כדי ליהנות מהופעתה והטעמה המדהימה.

מה לעשות אם המשפחה לא אוהבת שום?

אם אי אפשר להסתדר עם שום בתיבול, פשוט אפשר לשים מעט תיבול אחר כמו טימין או רוזמרין.

האם יש צורך לאטום את התבנית?

לא צריך, מספיקה השיטה הפתוחה כדי לאפשר לדג להתרכך בצורה מושלמת.

האם יש צורך לנקות את הדג לפני הבישול?

אכן, חובה לנקות היטב את הדג, גם מדם וגם מהעצמות.

מה לעשות אם אוהבים את הדן עשוי יותר?

אפשר לאפות יותר זמן בתנור, תוך מעקב על החום שיישאר ככהה.

האם מתכון זה מתאים לבריאות?

בהחלט, מדובר במנה בריאה מאוד, מכילה חלבונים איכותיים, דלי פחמימות.

מה כדאי לעשות אם רוצים להרגיש טעמים שונים?

תוספות כמו פירות יבשים והפחתת התיבולים יכולים לשנות את כל החוויה!

לאור כל המידע וההתרגשות שהולך כאן, אל תהססו לשתף את המתכון הזה ברשתות החברתיות! תגרמו גם לאחרים לנסות את המנה המדהימה הזו, כי היא פשוט אגדה!

שתפו את המאמר ברשתות החברתיות

ofirarie80

ofirarie80

אולי יעניין אתכם...

חיזוק החוסן הנפשי והמשפחתי עם ליווי פסיכולוגי מקצועי לציבור הדתי – הדרך הקלה והמדויקת לפתיחות ולשמחה אמיתית  

האם אי פעם חשבת שהחוסן הנפשי שלך והמשפחה שלך יכולים להיות מושקעים ומטופחים כך שאין דבר שיעצור אתכם? ממש כמו שגוף בריא הוא מתנת יסוד,

קרא עוד »

© 2018 All rights reserved​

Made with ❤ with Elementor​